训和比赛的这段时间，他们分别和吉尔吉斯斯坦，巴勒斯坦进行了三场热身赛，在面对稍弱的吉尔吉斯斯坦时，中国队两场比赛都获得了大胜，其中文凯作为主力中锋，两场比赛打进了三个球，算是风光无限。
在和实力稍强的巴勒斯坦比赛时，已经劳累一整个赛季的球员们显得非常疲惫，最后还是靠武雷的一个进球1:0获得了胜利，算是给中国队抢到了国际足联排名的积分。
龙腾队的球员们也是在完成比赛后，休息了一个星期赶回来的。
作为这个赛季的联赛第三名，龙腾队获得了参加亚冠联赛的资格。
不过这个资格对球队却是有点伤，按照之前亚足联对2015和2016赛季亚冠的改革，亚冠联赛评分标准由两部分组成，其中国家队成绩占30%，俱乐部成绩占70%。
虽然中国国家队的成绩因为龙腾俱乐部球员的出现，表现有所好转，但是相对于日韩来说，差距还是非常大的，更别说在俱乐部的成绩，K联赛和J联赛之前的成绩更是高出中超很多。
所以东亚区的排名，第一的韩国有4只参加正赛的队伍，第二的日本有三只参加正赛的队伍，中国在努力的保住第三的位置后，虽然有四只队伍有参加亚冠的资格，但是直接进入正赛的只有两只，另外的两只队伍必须要打附加赛，根据中国足协自己制定的规则，联赛冠军和足协杯冠军获得正赛资格，排名联赛第二的从附加赛的第三轮也就是最后一轮开打，排名联赛第三的则要从附加赛的第二轮开始参赛，将会比直接参加正赛的球队多打两场比赛。
可别小看这两轮比赛，因为如果你想安全的通过附加赛，球员的状态肯定要保持，这就意味着你要比别人提前两个星期参加比赛，提前半个多月开始集训。
因此球员们放假的时间更短，放松的时间更少，对下个赛季的影响还是非常的大的。
张升把冬训的时间放到了12月底，已经算是非常的体恤球员们了，相比别的球队，早一点开始冬训的比如刚刚升级上来的重庆力帆在12月1日就已经开始了冬训，几只保级成功的队伍比如河南建业也是在12月3日开始了冬训，稍微晚一点像北.京国安和贵州人和在12月20日左右也已经开始集合了，只有两只直接参加正赛的广州恒大和山东鲁能还没有开始冬训。
和之前一样，归队的球员们照例进行了身体检查，然后再根据他们的实际情况制定不同的体能训练计划。
从这次检查的情况来看，这个假期的球员们对身体保持的都不错，可能上个赛季相比于之前的赛季成绩不算太好，球员们也知道自己应该更加努力，更别说去触张升的霉头了。
看到体能教练组提交上来的报告，张
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