2)1874 一天只能喝500ml水_手术直播间精校版
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  ,谢伊人的眼睛里露出欢愉的光芒。

  张卫雨啊,那家萉垟店很久没去了,这时候也不是吃羊肉的好时候。

  要到了秋冬季节,羊肉才最肥美。

  那时候,诺奖……郑仁想着,忽然怔了一下。

  自从出任务回来,自己似乎想诺奖的次数有点多了。难道是有人逼着自己要放弃,反而激发出来逆反心理了?

  都多大岁数了,还逆反。只是那面的人,真的是很讨厌。

  郑仁笑了笑,把这件事情扔到脑后。

  谢伊人熟门熟路的开车来到一个小巷子口,找地儿停车,带郑仁走了进去。

  “二位来了。”这里的老板很熟络的打招呼。

  “今天我们来吃饭的人多,老板有什么好推荐么?”谢伊人问到。

  “新鲜的肉给您留好了,小店,就这点招牌菜,没别的推荐。”

  “行,来四斤肉,再要点配菜。”谢伊人道。

  “稍等,我给您拿菜单。”

  “不用,我说你记就好。”谢伊人说到,“金针磨……”

  她一连要了四五样配菜,这才罢休。

  郑仁觉得四斤肉好多,一人一斤?还有那么多配菜,能吃完么。

  说到生酮饮食,郑仁可以说的头头是道,可是看常悦像是咽药一样的吃肉,这才有感受。

  什么东西吃多了都腻歪,估计这时候常悦心里想的也是只有碳水才是永恒的爱。

  苏云倒是很开心,因为正是中午,下午不知道有没有什么事儿,所以只要了两瓶啤酒。

  常悦不喝,一瓶啤酒,里面蕴含的各种高热量物质会导致最近所有罪都白遭了。

  吃了几口,郑仁见常悦拿出一个保温杯。苏云哈哈一笑,道“你才几个岁数,就开始保温杯里放枸杞了?”

  “计量的。”常悦把嘴里的牛肉咽下去说到。

  “计量?怎么计?”

  “每天喝水不能超过500l。”谢伊人道“是饮食的一部分。”

  “我去,你这是在慢性自杀么?”苏云愕然。

  “怎么了?”

  “生酮饮食本来就有风险。”郑仁道。

  苏云有点着急,直接补充道“2018年,《美国新闻与世界报道》对40种饮食模式综合评价了,评价的纬度有短期减重的有效性、长期减重的有效性、糖尿病预防或维持的有效性、心血管疾病预防的有效性,但是太容易出现低血糖等并发症。”

  “没你说的那么邪乎。”

  “不喝水,你这真是自……”苏云无语,看着常悦。

  一个心思缜密的人,怎么能在减肥的事情上像是一个傻子一样呢?

  “那你说怎么办?”常悦也很苦恼。

  “少吃,多运动。”苏云道“算了,实在不行做手术吧。”

  “我不建议。”郑仁道“无论是生酮饮食还是胃底、胃左动脉栓塞术最初的目的都不是为了减肥的。现在药物减肥、甚至还有什么中医拔罐减肥,都是扯淡。”

  “有好的办法么?”

  “没有,反正一直到现在都没有一种完全的方式做到安全减肥的。只能多活动,可是活动多了,五六十岁就要换膝关节……”

  郑仁说话向来这样,没被打死,已经是万幸了。

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